Diario de chris nelli, 18 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
79,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2023:
2180 kcal Grasa: 62,83g | Prot: 106,07g | Carbh: 248,57g.   Desayuno: Kroger 100% Whole White Wheat Bread, Krusteaz Oat Bran Muffin, Tropicana Pure Premium 100% Orange Juice with Calcium & Vitamin D (No Pulp), Bananas. Almuerzo: Kroger 100% Whole White Wheat Bread, Harry & David Chicken Mushroom Barley Soup, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels. Cena: Olive Oil , La Mexicana Medium Salsa, HEB Restaurant Style Tortilla Chips, Hanover Brussels Sprouts, Hy-Vee Beef Chuck Roast, Provolone Cheese, Red Table Wine, HEB White Bolillo. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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