Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 25,40g | Prot: 41,52g | Carbh: 113,42g.
Desayuno: Coffee with Milk. Almuerzo: White Rice, Beef Stew. Cena: Hamburger (Single Patty with Condiments) . Pasa Bocas / Otros: Tomatoes. más...
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1757 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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