Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 78,92g | Prot: 143,91g | Carbh: 153,05g.
Desayuno: Avena Molida, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Crema de Cacahuetes Cremosa, Hacendado Claras de Huevo, Yema de Huevo, Plátano. Almuerzo: Hacendado Nuestras Nueces, Guacamole, Pechuga Fileteada de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Frito sin Grasa, Dolce Gusto Café con Leche. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patatas Cocidas, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Lomos y Centros de Merluza del Cabo, Salteado de Verduras Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Tiras de Pollo al Horno, Manzanas Fuji, Thins, Jamón Cocido Extra, Queso Cottage. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de campayo_91
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