Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2318 kcal
|
Grasa: 76,73g | Prot: 67,95g | Carbh: 350,16g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сметана 15%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе с Молоком, Груша. Almuerzo: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Миндаль Перловка с Грибами, ВкусВилл Перловка с Грибами , Елисейский Перловка с Луком и Грибами, Виктория Перловка с Грибами. Cena: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Коркунов Конфета, Конфета, Кофе с Молоком, ТВХ Патыр Тандырный, ТВХ Лепешка Тандырная. Pasa Bocas / Otros: ФЭГ Свекла Отварная, Свекла Вареная, Груша. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TinaSanna
|