Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 82,92g | Prot: 107,60g | Carbh: 129,73g.
Desayuno: Приготовленная Тыква, Кофе, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Cuptaku для Греческого Салата. Almuerzo: Суп-Пюре из Брокколи, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, Cuptaku для Греческого Салата, Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Бахетле Пельмени с Курицей, Зеленый Листовой Салат, Кинто Наршараб , Зеленый Перец, Hyper Chocolate Pudding, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Киноа (Вареный). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pupsik056
|