Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2161 kcal
|
Grasa: 99,29g | Prot: 110,54g | Carbh: 219,80g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Коломенское Хлеб Дарницкий, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Геркулесовая Каша на Воде. Almuerzo: Сотка Сырники Творожные, Parmalat Биойогурт. Cena: Салат Крабовый, ВкусВилл Тефтели из Говядины в Томатном Соусе , Рис с Овощами, Шефмаркет Уха по-Фински. Pasa Bocas / Otros: Экокультура Томаты Черри, Вкусвилл Гурмэ Ролл Нори с Лососем и Томатами. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaEngel
|