Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 29,18g | Prot: 109,71g | Carbh: 137,91g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Чай, Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Тостовый, Куриные Грудки (Жареные). Almuerzo: Мария Печенье, Бабаевский Конфеты Кавказские, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Щука Жареная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Ашан Плотва Вяленая, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Самбери Сыр Король Артур, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de julekwww
|