Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1435 kcal
|
Grasa: 42,96g | Prot: 140,34g | Carbh: 121,17g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, ВкусВилл Манго, С.Пудовъ Мука Гороховая, Индилайт Ветчина Мраморная, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Самокат Пармезан Хлопья. Almuerzo: Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. Cena: Огурец (с Кожурой), С.Пудовъ Мука Гороховая, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Молочная Станция Творог 0,5%, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annakras1912
|