Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
983 kcal
|
Grasa: 34,77g | Prot: 98,70g | Carbh: 65,05g.
Desayuno: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almuerzo: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daryakrosh
|