Diario de hmjcorreia, 29 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2020
75 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2020:
1228 kcal Grasa: 35,32g | Prot: 62,49g | Carbh: 164,70g.   Desayuno: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Pullman Pão Integral 12 Grãos, Ovo (Inteiro), Farinha de Mandioca, Mamão Formosa, Camil Feijão Carioca Cozido. Almuerzo: Banana Prata, Moo Morango, Mel + Iogurte. Cena: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Laranjas Doces (tipo Navel), Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó. más...

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