Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 51,10g | Prot: 113,65g | Carbh: 204,64g.
Desayuno: Qualy Margarina Cremosa, Fullife Nutrition Whey Protein, AdeS Leite de Soja Original, Adria Torrada Integral. Almuerzo: Lacta Lacta Oreo, Hortifruti Abacaxi, Banana Prata, Aviação Doce de Leite Pastoso, Camil Arroz Branco Cozido, Cheetos Cheetos Tubo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, In Natura Tomate, Tirolez Creme de Ricota Light. Cena: Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado, Tirolez Creme de Ricota Light. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Sakura Molho Tarê, Adria Torrada Integral, Tirolez Creme de Ricota Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de deborah_lacerda
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