Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2023
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 100,08g | Prot: 77,96g | Carbh: 152,63g.
Desayuno: WellMix Vanille Crisp, Äpfel, Wohltuer Flohsamenschalenmehl, Kaffee mit Milch, Käse, Aldi Hummus Pikant, Harry Glutenfreies Brot Kernig. Almuerzo: WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Cocktailtomaten, Frischkäse, Harry Glutenfreies Brot Kernig, Aldi Antipasti Kirschpaprika, Grüne Oliven. Cena: Ja! Camembert 45%, Getrocknete Kürbiskerne, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Nusskernmischung, Alnatura Kichererbsen Snack Falafel, Gebrannte Mandeln. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chihiroline
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