Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2023
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 47,12g | Prot: 48,39g | Carbh: 59,05g.
Desayuno: Norven Форель Слабосоленая, с Алтая на Здоровье! Сыр Творожный , Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопчёный. Almuerzo: СПК Колбаса Сырокопченая Сибирская Особая, Рузский Хлебозавод Лаваш Армянский Бездрожжевой, Алтай Сыр Алтайский. Cena: Пиво. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ershova1612
|