Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2343 kcal
|
Grasa: 111,95g | Prot: 99,52g | Carbh: 261,31g.
Desayuno: Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Борщ с Курицей. Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Шеф Перекресток Блинчики с Лососем, Фили-Бейкер Народная Птичка Классическая, Фили-Бейкер Берлинское Пирожное, Перекресток Пирожок с Рисом и Яйцом. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaEngel
|