Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
93 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 41 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 72,47g | Prot: 89,09g | Carbh: 84,05g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Каравай Батон Урожай, Банан, Зеленый Перец. Almuerzo: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком, Мир Вкуса Сыр Фрибуршен , Экомилк Сметана Сливочная 15%, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Пшеничная Мука, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Шампиньоны, Лук, Морковь, Картофель, Пятерочка Яблоко Сезонное . Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de doc_vedma
|