Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 31,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
984 kcal
|
Grasa: 37,11g | Prot: 52,90g | Carbh: 119,45g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, 4 Сезона Слива, Кедровые Орехи , Грейпфрут, Щедрые Хлебец Ржаной, Фундук Фундук. Almuerzo: Индейка Тушеная, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой). Cena: Пармезан Сыр, Бахетле Голень Куриная без Кожи, 4 Сезона Слива без Косточки. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Кедровые Орехи , Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de koshca_official
|