|
вчера Тренировка
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2556 kcal
|
Grasa: 93,97g | Prot: 134,82g | Carbh: 302,56g.
Desayuno: Банан, Груша, С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Миндаль Миндаль, Вологжанин Яйцо Куриное, Морозко Тесто Фило, Шекснинский Маслозавод Молоко 2%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 20%, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Fish House Горбуша Натуральная, Самокат Паста Орзо. Cena: Седьмой континент Хурма, Royal Forest Какао Порошок, Черника (Несладкая, Замороженная), Mary Jane's Ореховая Паста из Кешью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Grovo Удобное Яйцо Белок, Яйцо Куриное, Тыква, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Вологжанка Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|