Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 53,60g | Prot: 56,35g | Carbh: 90,29g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Купеческий, Клубника (Замороженная с Сахаром), Простоквашино Творог Зернёный 5%, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Podravka Куриный Паштет с Овощами, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Кофе с Молоком, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Мегас Салат Капустный с Огурцами , Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natkam_81
|