Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 43,33g | Prot: 51,28g | Carbh: 93,13g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Макфа Гречка на Воде. Almuerzo: Картофель Тушеный с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Льняные Семена, Мясновъ Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.mihailenko.m
|