Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1981 kcal
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Grasa: 61,68g | Prot: 61,01g | Carbh: 282,62g.
Desayuno: Banana, ICA Havregryn. Almuerzo: Banana, ICA Havregryn. Cena: Fazer Havrebröd, Arla Edamer Ost, Bregott Bregott Laktosfri . Pasa Bocas / Otros: ICA Riskaka. más...
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676 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 6 minutos, Apple Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de wilblargh
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