Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 27 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1135 kcal
|
Grasa: 11,79g | Prot: 127,12g | Carbh: 133,85g.
Desayuno: Окей Инжир, Кофе, Ноль Грамм Джем Клубника, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Polezzno Мука Рисовая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. Almuerzo: Кофе, Eco Botanica Зефир без Добавления Сахара с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Ehrmann Шоколадный Пудинг, Ноль Грамм Кетчуп, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Shirataki Фетучини со Шпинатом , Hortex Смесь Vip. Cena: Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Polezzno Мука Рисовая, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%, Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vasiliskis
|