Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1749 kcal
|
Grasa: 81,47g | Prot: 110,28g | Carbh: 135,90g.
Desayuno: Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, ВкусВилл Крабовые Палочки (Имитация), Брест Литовск Сыр Российский, Индилайт Ветчина, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Кальве Майонез Легкий. Almuerzo: FitnesShock Shocks Brownie Macchiato, Белый Город Молоко 2,5%, Куриные Котлеты в Духовке, Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Кальве Майонез Легкий. Cena: ВкусВилл Соус К Салату Цезарь, Пекинская Капуста, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рис Отварной, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами. Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de moy.dnevnik
|