Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 36,95g | Prot: 94,71g | Carbh: 114,58g.
Desayuno: Ovo Cozido, Tirolez Creme de Ricota, Pão Integral, Café com Açúcar, Betânia Leite Desnatado. Almuerzo: Bisteca Bovina, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Baião de Dois. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Betânia Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Banana, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davila sousa 96
|