Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2408 kcal
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Grasa: 64,63g | Prot: 160,14g | Carbh: 278,72g.
Desayuno: 日初良食 黑麥麩皮, ISP 大豆分離蛋白, Myprotein 乳清蛋白（抹茶拿鐵）, 黑騎士 頂級可可粉, 萬歲牌 無調味杏仁果, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Almuerzo: 油菜, 豆芽菜, 高麗菜, 生豆包, 維力 蒸煮麵. Cena: 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 維力 蒸煮麵. Pasa Bocas / Otros: 日初良食 原味素條子, Myprotein 黑糖珍奶乳清, 福美食集 玉米脆片, 可樂果 可樂果古早味, 大肉包. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Crazy bean
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