Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 83,89g | Prot: 96,07g | Carbh: 179,83g.
Desayuno: SanCor Queso Cremoso Sancor, Quaker Turrón , Dulce de Membrillo, Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Zapallito Relleno. Cena: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pechuga de Pollo, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tomates, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Mayonesa Casera, Almendras, Manzana, Ser Yogurt, Quaker Avena Tradicional, Mandarinas, Manzana, Huevo. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mel sgan
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