Diario de onde-onde, 21 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2023:
1748 kcal Grasa: 46,25g | Prot: 64,56g | Carbh: 268,34g.   Almuerzo: Jus Wortel, Salad Buah, Mie Telur (Ditambah, Masak), Bihun (Dimasak), Bakso Goreng, Bakso Daging Sapi. Cena: Ayam Goreng, Nasi Putih, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Nasi Goreng. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de onde-onde


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.