Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 58,13g | Prot: 110,11g | Carbh: 156,80g.
Desayuno: Десерт йогуртовый, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Олива Факел Горбуша Слабосоленая, Волжанин Яйца Куриные С0, Авокадо Авокадо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Cena: Груша, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Козуб Геркулес, Волжанин Яйца Куриные С0, Моя Цена Молоко 2,5%, Магнит Банан. más...
|
|
1823 kcal
|
Ejercicio:
Функциональная/силовая - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Баронкина Екатерина
|