Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 63,10g | Prot: 114,20g | Carbh: 172,90g.
Desayuno: Олейна Масло Растительное, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Увелка Зелёная Гречка, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Псиллиум Отруби Подорожника. Almuerzo: Помидоры, Zero Соус Низкокалорийный Чили, Олейна Масло Растительное, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Cena: Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika, Миндаль, Орехи Кешью, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irene_Levsh
|