Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2015
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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698 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 85,05g | Carbh: 9,54g.
Desayuno: Lindora Mocha Shake. Almuerzo: Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese. Cena: Costco Flank Steak, Marcela Valladolid salsa verde. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 11 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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