Diario de caliguori, 21 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2023
82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2023:
1522 kcal Grasa: 49,29g | Prot: 99,84g | Carbh: 173,20g.   Desayuno: Tapioca de Queijo, Tapioca de Presunto e Queijo. Almuerzo: Spoleto Abobrinha Cozida, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Alface de Folha Verde, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Uva Itália. Cena: LAR Filezinho de Frango (Sassami), Alface de Folha Verde, Liv Up Mix de Legumes Assados. Pasa Bocas / Otros: Manteiga (com Sal), Lekker Pãezinhos Brioche. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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