Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1662 kcal
|
Grasa: 78,43g | Prot: 122,57g | Carbh: 123,82g.
Desayuno: Alpro Almond Миндальное Молоко , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Мистраль Бурый Рис Отварной. Almuerzo: Гречка Отварная, Сметана 15%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Троекурово Куриная Печень. Cena: Грудка Индейки. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Домик в деревне Кефир 2,5%, Замороженная Вишня, Простоквашино Творог 5%, Магнит Слива, Киви. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oksana707
|