Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2023
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 58,86g | Carbh: 93,68g.
Desayuno: Peccin Trento Creme, JP Pereira Aveia em Flocos, Purity Leite de Soja Zero, Banana Nanica, Sabor da Terra Semente de Chia, Mel. Almuerzo: Brócolis Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Brócolis Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos. Pasa Bocas / Otros: Abacaxi, Ovo, Panco Pão Integral. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nofckingbody
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