Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1661 kcal
|
Grasa: 59,15g | Prot: 70,68g | Carbh: 214,65g.
Desayuno: Зефир, Курага, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Valio Сыр Плавленый Виола, Помидоры, Пятерочка Хлеб Заварной. Almuerzo: Шаурма с Курицей. Cena: Мандарины, Сырцееды Сыр Копчёный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ашан Печенье Злаковое, Коровка из Кореновки Пломбир Шоколадный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|