Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 64,78g | Prot: 80,65g | Carbh: 91,56g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Пятерочка Помидоры, Galbani Моцарелла. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Петрушка, 6 Соток Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mission Deli Тортилья, Куриное Филе. Cena: Snaq Fabriq Milky Candy, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Argeta Паштет Куриный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Активия Биойогурт Черника и Ежевика . Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Polinaaa_98
|