Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2023
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 67,45g | Prot: 81,38g | Carbh: 169,29g.
Desayuno: Café, Cuscuz. Almuerzo: Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Pepino (Descascado), Repolho, Cenouras, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface, Farofa Temperada, Arroz com Cenoura, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. Pasa Bocas / Otros: Crioulo Queijo Minas Padrão, Nozes Inglesas, Castanhas-do-Pará, Pepino (Descascado), Alface, Pão Integral, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Requeijão, Arisco Maionese, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Cenouras. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de suzane campos
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