|
Наконец-то я вернулась к школьному весу. Без фиксации на еде, без насилия спортом. Внешний вид, конечно, хуже, и я никак не могу почувствовать себя снова лёгкой, зато мне стало намного лучше морально. Вес уходит медленно, но я за ним и не слежу специально.
Похоже универ действительно был основным триггером стресса и психическое состояние очень важный фактор похудения. Всем желаю быть спокойными и быть здоровыми, любите себя в любом весе 💕
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|