Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2015
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1867 kcal
|
Grasa: 61,80g | Prot: 68,52g | Carbh: 254,16g.
Almuerzo: Tesco Chicken Breast Fillets, Broccoli, Couscous (Cooked). Cena: Jacob's Oddities Cheese. Pasa Bocas / Otros: Walkers Extra Crunchy Salt & Malt Vinegar, Gala Apples, Tea with Milk. más...
|
|
1880 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 2 horas y 20 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bodders
|