Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2720 kcal
|
Grasa: 99,80g | Prot: 147,80g | Carbh: 298,16g.
Desayuno: Плов с Куриной Грудкой, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Запеченная или Жареная Треска, Борщ с Курицей, Окраина Язык в Желе, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Блинчики с Мясом, Активиа Клубника и Земляника, Кулинариум Блины Домашние, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. Pasa Bocas / Otros: Экокультура Томаты Черри, ВкусВилл Онигири с Тунцом в Майонезе, Кулинариум Пирожок с Рисом и Яйцом. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlenaEngel
|