Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 95,13g | Prot: 42,22g | Carbh: 247,40g.
Desayuno: Даниссимо Продукт Творожный с Наполнителем Банан в Карамели и Кофе, Сливочное Масло, Песочное Печенье, Кофе. Almuerzo: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, ВкусВилл Закуска из Тыквы с Крем-Сыром. Cena: Песочное Печенье, Яблочный Пирог, Glico Pocky Pejoy Шоколад и Красное Вино, Haribo Жевательный Мармелад, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Мусс Манго-Персик, Чай, Ризотто с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Песочное Печенье, Neste Kit Kat. más...
|
|
1278 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katapheyka
|