Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3217 kcal
|
Grasa: 171,23g | Prot: 127,34g | Carbh: 281,16g.
Desayuno: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Юг Руси Слойка с Грушей, Клинский Мясокомбинат Сосиски, Жареное Яйцо. Almuerzo: Snickers Шоколадный Батончик Белый, Простоквашино Сметана 25%, Русское Море Горбуша на Пару, Макароны с Маслом, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Cena: Сыктывкархлеб Слойка , Nesquik Какао на Молоке, Ближние Горки Докторская Колбаса, Бутерброд с Сыром, Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Манго, Водный Мир Икра Мойвы с Креветками, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katlitvi
|