Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
87 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 82,25g | Prot: 115,11g | Carbh: 113,87g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Индилайт Буженина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Almuerzo: Борщ с Курицей, Свинина Запеченая, Картофель Отварной. Cena: Зубатка, Перекресток Креветки Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Конференция, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bylochka30
|