Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2023
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1254 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 59,06g | Carbh: 153,55g.
Desayuno: Магнит Банан, Ашан Каша Овсяная на Молоке, Сливочный Сыр, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Almuerzo: Гуляш из Курицы, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Ашан Хлеб Пшенично-Ржаной, Искренне Ваш Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Шницель Куриный, Перекресток Дыня Колхозница. Pasa Bocas / Otros: Глобус Печенье Сахарное Вихарек, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ТАТЬЯНА ОлдСкул
|