Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 44,66g | Prot: 144,29g | Carbh: 81,20g.
Desayuno: Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Pretto Сыр Моцарелла в Воде Чильеджина. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная. Cena: Лукашинские Варенье Малиновое, Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de M.Zhmrk
|