Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 17,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2217 kcal
|
Grasa: 65,72g | Prot: 140,82g | Carbh: 276,45g.
Desayuno: Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Шарлотка. Almuerzo: Сырники из творога 1%, Яблоко, Помидоры, Рис Отварной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Schogetten Stracciatella, Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Шарлотка, Арбуз, Частная Сыроварня Сыр Халуми для Жарки, Мореслав Скумбрия Холодного Копчения, Картофель, Тыква, Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|