Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1362 kcal
|
Grasa: 71,05g | Prot: 103,23g | Carbh: 57,92g.
Desayuno: Saville Гранатовый Сок Прямого Отжима , Запеканка, Lazur Сыр Полутвёрдый с Благородной Плесенью Лазур Голубой, Простоквашино Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Saville Гранатовый Сок Прямого Отжима , Сухие Жареные Очищенные Семечки, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец, Огурец (с Кожурой). Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Порта 6 Вино Полусухое. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svetlanayankovich
|