Diario de e.gavrilova, 24 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 72 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2023:
1863 kcal Grasa: 99,69g | Prot: 68,35g | Carbh: 177,73g.   Desayuno: Халва, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Лента Хлеб, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: FitnesShock Shocks Double Chocolate, Гречка Отварная, Салат Витаминный, Пышка Голубцы Ленивые, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Лента Хлеб, Лента Пирог с Курицей, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. Cena: Чудо Сырок Глазированный Кокосовый. más...
2660 kcal Ejercicio: ГВ - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de e.gavrilova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.