🧿🤝🏻
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1040 kcal
|
Grasa: 45,43g | Prot: 32,59g | Carbh: 134,91g.
Desayuno: Kahve (Demlenmiş), Zeytin, Lor Peyniri, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Pişmiş Yumurta Sarısı, Salatalık (Kabuklu), Peyman Çiğ Badem. Almuerzo: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Muz, Ceviz. Cena: Salatalık (Kabuklu), Yoğurt Çorbası, Baktat Yarma. Pasa Bocas / Otros: Migros Çiğ Fındık, Mandalina. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de siimgeyllmaz
|