Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 38,92g | Prot: 89,46g | Carbh: 104,67g.
Almuerzo: Pınar Protein Kakaolu Süt. Cena: Tereyağı, Patates Ekmeği, Burger King Hamburger, Karides Kokteyli (Karides Kokteyl Sos ile), Adana Kebap, Etli Mantı. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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