Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
|
115,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
904 kcal
|
Grasa: 28,71g | Prot: 86,14g | Carbh: 73,18g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Теос 2%, Миндаль Миндаль Сырой, Творожная Запеканка с Изюмом. Cena: Самокат Горчица Баварская, La Tourangelle Масло Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Поболтушки Семечки Тыквенные, Ого Отруби Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenkaelenka86
|