Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2023
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 37,85g | Prot: 47,53g | Carbh: 138,48g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Tomates, Cenouras Cozidas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Alface, Batata Inglesa, Linguiça Assada, Arroz Branco (Cozido). Cena: Wickbold Wrap Original, Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Queijo Mussarela, Tomates, Pif Paf Presunto, Alface. Pasa Bocas / Otros: Alfajor, Café com Açúcar, Pão Caseiro. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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